Ada beberapa makanan dapat mengganggu kualitas tidur. Jika ingin mendapatkan tidur yang lelap sebaiknya tak mengonsumsi makanan ini sebelum tidur malam.
Kacang almond adalah salah satu jenis nuts yang terkenal. Selain rasanya yang enak, kacang almond juga kaya akan nutrisi. Benarkah meningkatkan libdio pria?
Laporan PBB menyebut konflik, ketidakstabilan ekonomi, dan cuaca ekstrem telah berkontribusi terhadap kelaparan yang diderita 733 juta orang di tahun 2023.