Ternyata bayam memiliki beberapa jenis, salah satunya bayam merah. Jenis bayam ini juga bernutrisi tinggi, bisa merasakan manfaat sehatnya untuk tubuh.
Tercukupinya kebutuhan asupan makanan bergizi penting untuk diperhatikan. Berikut 6 ciri makanan yang bergizi beserta dengan contohnya yang perlu diterapkan
Beberapa jenis buah tertentu memiliki kandungan zat yang aman dikonsumsi bagi pengidap asam lambung. Simak 10 buah yang bagus untuk asam lambung di sini.