Sepanjang tahun 2024, sejumlah selebriti menjadi perbincangan usai sukses menurunkan berat badannya. Berikut beberapa cara diet yang populer di tahun ini.
Sulit menahan lapar saat diet sehingga selalu gagal menurunkan berat badan? Berikut cara menahan lapar saat diet agar berat badan turun secara efektif.
Kimpul belakangan ramai dibahas karena dapat diolah menjadi berbagai makanan. Namun, dokter mewanti-wanti kelompok ini sebaiknya membatasi konsumsi kimpul.