Indonesia mengalami double burden terkait masalah gizi anak. Sementara banyak yang berstatus gizi kurang, tak sedikit pula yang gizinya berlebih (obesitas).
Lagi diet? Coba konsumsi teh rempah kaya khasiat ini untuk bantu mempercepat penurunan berat badan. Ada paduan jahe dan cengkeh buat minuman kaya khasiat.
Pemerintah Jepang melaporkan jumlah warganya yang berusia 100 tahun atau lebih telah meningkat ke rekor tertinggi hampir 100 ribu. Ini rahasia panjang umurnya.
Pepaya adalah salah satu buah yang populer di Indonesia. Ternyata, manfaatnya untuk kesehatan nggak main-main, mulai dari untuk pencernaan hingga jantung.
Penderita diabetes tidak perlu takut makan buah. Dr. Roy menjelaskan mitos dan fakta tentang konsumsi buah yang aman dan sehat untuk kontrol gula darah.