Polda Metro Jaya ungkap 1.833 kasus narkoba dalam tiga bulan, menyita 712,01 kg barang bukti. Kapolda Asep Edi tekankan komitmen pemberantasan narkoba.
Kualitas tidur berpengaruh pada kesehatan jantung. Dr. Amin Tjubandi merekomendasikan tidur 6-8 jam sehari untuk menurunkan stres dan risiko gangguan kesehatan.
Ketahui 9 manfaat minum air hangat setiap hari dan cara aman menikmatinya. Dari pencernaan hingga sirkulasi darah, temukan khasiat air hangat bagi tubuh.