Tubuh ideal artis Korea ternyata bisa didapatkan dengan menu diet yang sederhana. Mulai dari IU hingga Kang So-Ra yang konsumsi ubi sebagai makanan dietnya.
Pola makan vegan semakin populer dan digemari. Sebelum mencoba melakukannya, sebaiknya pahami dulu tujuh efek samping diet vegan yang bisa terjadi pada tubuh.
Penyanyi Korea Selatan, IU terkenal dengan kisahnya yang pernah jalani diet ekstrem. Demi turun berat badan dalam waktu singkat, ia hanya mengasup 700 kalori!