Sebagai tumbuhan yang subur di Indonesia, ternyata kelapa punya banyak khasiat. Jika rutin mengonsumsi air kelapa dapat memproleh khasiat ini pada tubuh.
Air kunyit diyakini memiliki sejumlah manfaat yang bisa membantu meningkatkan kualitas tidur. Lantas, apakah air kunyit aman dikonsumsi rutin sebelum tidur?