Kandungan lemak trans tinggi pada makanan membahayakan. Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengungkap daftar jajanan di Indonesia yang mengandung lemak trans tinggi.
Memilih menu sarapan yang tepat dapat membuat tubuh berenergi sepanjang hari. Lantas, apa saja makanan penambah energi yang baik dikonsumsi untuk sarapan?