Menurunkan berat badan tentu saja dibolehkan tapi jangan sampai terlalu ekstrem. Ini tanda yang terjadi pada tubuh ketika berat badan turun terlalu cepat.
Di awal semester, siswa SD hingga SMA mengikuti asesmen diagnostik. Berikut ini contoh asesmen diagnostik kognitif dan nonkognitif untuk murid SD, SMP, dan SMA.
Banyak cara bisa dilakukan untuk memperlambat penurunan kognitif. Meski tidak bisa dicegah, penurunan fungsi otak bisa diperlambat dengan pola makan yang sehat.