Lemak perut bisa dibakar dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat. Ternyata ada beberapa jenis minuman yang punya manfaat super membakar lemak perut.
Buah sering dianggap aman dimakan saat diet. Faktanya, 3 jenis buah ini sebaiknya dihindari karena bisa memicu kenaikan berat badan jika dikonsumsi berlebihan.
Tak hanya cocok dipadukan dengan bahan makanan, ternyata keju juga memiliki beragam jenis, salah satu yang paling disukai banyak orang yakni keju cheddar.