Perut yang mengandung gas banyak bisa menyebabkan kembung, dan membuat tak nyaman. Kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan kaya nutrisi ini untuk mengurangi gas.
Makanan dan minuman sehat penting untuk kesehatan. Namun, konsumsi berlebihan makanan ultra-proses dapat meningkatkan risiko penyakit dan kematian dini.
Seorang mahasiswa kedokteran Harvard University nekat melakukan eksperimen untuk mengecek kadar kolesterol setelah mengonsumsi telur dalam jumlah banyak.
Penelitian di Harvard mengungkap makanan yang bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk penyakit kronis, kesehatan otak, hingga kematian dini.