Spaghetti bisa jadi menu sehat yang mengenyangkan saat diet. Apalagi jika dipadukan dengan sayuran. Dari terong, tomat hingga daun basil, spaghetti makin enak.
Selian bertubuh ramping, orang Jepang dikenal sebagai punya umur panjang di dunia. Rahasianya terletak pada menu harian mereka. Berikut ini daftar makanannya.