Hindari gula tambahan dalam makanan olahan. Ketahui 5 tanda tubuh kelebihan gula yang sering diabaikan, seperti mudah lapar, tersinggung, dan masalah tidur.
Penderita anemia perlu memerhatikan asupan sehari-harinya. Ada beberapa makanan yang direkomendasikan ahli gizi untuk meminimalisir efeknya yang tak nyaman.
Pengusaha Insanul Fahmi bertekad rujuk dengan istri sahnya, Wardatina Mawa, meski ada isu selingkuh. Ia tunjukkan penyesalan dan kasih sayang untuk keluarga.