Temukan keindahan alam Samarinda dengan 5 destinasi menarik, dari air terjun hingga bukit. Nikmati udara segar dan suasana tenang tanpa harus jauh-jauh!
Laporan Garmin 2025 menunjukkan lari sebagai olahraga terpopuler di Indonesia, dengan pertumbuhan signifikan dan peningkatan aktivitas fisik harian masyarakat.
Pemilik rumah di California stres karena beruang 'Unbearable' tinggal di bawah rumahnya selama 11 hari. Beruang itu mengganggu tidur dan barang-barang di rumah.
Gen Z sering kesulitan tidur karena kebiasaan digital dan stres. Pelajari cara menerapkan sleep hygiene untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental.
Tidur merupakan faktor yang penting dalam penurunan berat badan. Mungkin belum banyak yang tahu, ada beberapa cara yang bisa membantu membakar lemak saat tidur.