Wanita Australia telah mengejutkan banyak orang dengan pola diet yang ia jalani. Pasalnya, selama 40 hari wanita itu tidak makan apapun kecuali minum jus jeruk!
Faktor pemicu penuaan salah satunya makanan tertentu. Asupan yang kita konsumsi sehari-hari juga bisa menjadi faktor penyebab kulit wajah cepat berkerut.
Detoks ternyata tak hanya dapat menurunkan berat badan saja, tapi juga menyehatkan rambut. Jika dikonsumsi rutin bisa mendapatkan rambut yang berkilau.
Masyarakat Jepang terkenal dengan gaya hidupnya yang sehat, awet muda, dan berumur panjang. Apa sih rahasianya? Coba ikuti pola makan ala orang Jepang.
Penggemar kopi kerap menambahkan bahan lain, seperti susu hingga gula. Namun, jangan sembarangan karena ada bahan yang baik dan buruk untuk dicampur dalam kopi.