Daun kumis kucing, tanaman obat tradisional, memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama untuk ginjal dan saluran kemih. Simak cara konsumsi dan manfaatnya!
Kesalahan umum yang dilakukan saat sahur adalah makan dengan porsi sebanyak-banyaknya dengan harapan tidak cepat lapar. Salah, justru efeknya bikin cepat lapar.
Ginjal merupakan organ penting dalam menyaring limbah tubuh untuk menjaga kesehatan. Salah satunya dengan mengonsumsi lima minuman sederhana berikut ini.
Bagi penggemar teh atau kopi, ahli gizi sering merekomendasikan alternatif yang lebih sehat yakni teh hijau dan kopi hitam. Lantas, mana yang lebih baik?