Olimpiade 2028 memang masih tiga tahun lagi. Tapi, Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) sudah menetapkan 17 cabang olahraga unggulan sebagai persiapan.
Hindari kebiasaan sarapan yang dapat meningkatkan risiko demensia. Pilih makanan sehat untuk melindungi kesehatan otak dan memperlambat penurunan kognitif.