Diet pisang dianggap sukses menurunkan berat badan karena bebas stres dan mencoba menerapkan gaya hidup sehat. Jenis makanan yang dikonsumsi tak cuma pisang.
Menu sarapan sehat tidak identik dengan pilihan makanan kurang enak, susah, atau mahal. Bubur ayam dan nasi uduk bisa jadi pilihan asal minim gorengan.