Di balik rasanya yang nikmat, es krim identik dengan kandungan gula dan lemak. Nah, bagaimana cara bijak agar tetap bisa menikmatinya tanpa takut gemuk?
Viral di medsos, anak kelas 2 SD alami haid. Dokter ungkap penyebabnya, termasuk gangguan hormon dan faktor genetik. Pentingnya edukasi bagi orang tua.
Setiap orang mendambakan tubuh bugar dan umur yang panjang. Untuk mencapainya, ada salah satu jenis sup bernutrisi tinggi dan disebut membuat panjang umur.
Selain minum obat, migrain juga bisa diatasi dengan konsumsi makanan sehat. Nutrisi dalam beberapa makanan bisa mendukung fungsi otak dan mengurangi peradangan.
Demi bisa menabung hingga menghemat pengeluaran, beberapa orang menerapkan konsep frugal living. Mereka bahkan rela makan sederhana selama bertahun-tahun.