Probiotik penting untuk kesehatan usus. Nutrisi ini bisa ditemukan di banyak makanan. Contohnya 5 makanan ini yang probiotiknya lebih tinggi dari yogurt!
Mauliyan dan Ariandi, induk-anak orang utan yang diselamatkan dari malnutrisi, sudah dilepasliarkan. Pantauan menunjukkan mereka beradaptasi baik di alam liar.
Mendadak mules dan sakit perut menjelang race kerap dialami pelari yang umumnya memang memulai race pada pagi hari. Kadang sampai tak tertahankan. Runners trot?
Riset menunjukkan kopi susu lebih efektif meredakan peradangan dibanding kopi hitam. Kombinasi polifenol dan protein susu tingkatkan efek antiinflamasi.