Meski terlihat mudah, menurunkan berat badan saat bulan Ramadan ternyata tidak semudah kelihatannya. Meski berpuasa tapi banyak orang berat badannya naik.
Pada Hari Obesitas Sedunia ini bisa jadi momen untuk menyadari betapa pentingnya untuk mencegah obesitas. Itu bisa dimulai dengan memperhatikan pola makan sehat
Jaga pola makan, Fadil Jaidi berhasil menurunkan berat badan 4 kg dalam 2 minggu. Ada pula kisah seorang wanita yang memaksa penjual kue untuk meminta resep.