Antusiasme untuk ikut event-event olahraga ternyata tak dibarengi kesadaran untuk rutin check up. Ironisnya, banyak yang enggan periksa dengan alasan 'takut'.
Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang sering dikonsumsi. Lantas, apakah telur bisa menyebabkan kadar kolesterol melonjak? Simak fakta berikut.
Begadang dapat menyebabkan halusinasi, penurunan konsentrasi, dan risiko penyakit jantung. Kenali dampak negatifnya dan pentingnya tidur cukup untuk kesehatan.
Tren olahraga seperti jogging selepas pulang kerja terus meningkat. Namun, dokter menyarankan untuk segera berhenti jika menemukan tanda-tanda ini saat berlari.
Ikan adalah salah satu makanan yang kerap dianjurkan untuk pengidap kolesterol tinggi. Lantas, ikan apa saja yang paling baik untuk menurunkan kolesterol?