Kaki dapat mencerminkan kesehatan tubuh. Kenali tanda-tanda seperti kesemutan, kulit kering, dan kuku rapuh yang bisa jadi indikasi kekurangan vitamin.
Musim hujan meningkatkan risiko penyakit. Waspadai infeksi saluran pernapasan, demam berdarah, dan diare. Jaga kebersihan dan konsumsi makanan bergizi!
Ginjal berfungsi menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah. Namun, beberapa kebiasaan sepele ternyata bisa merusak fungsi ginjal.