Tekanan darah tinggi atau hipertensi banyak dipicu oleh asupan makanan harian. Ada makanan dengan kandungan nutrisi yang ampuh turunkan tekanan darah tinggi.
beberapa orang tua beralih ke susu soya saat mengetahui anaknya alergi susu sapi, intoleransi laktosa, atau tidak menyukai susu yang dibuat dari hewani.
Suara perut yang keroncongan membuat malu jika terdengar orang lain di tempat ramai. Menerapkan lima pola makan ini ternyata bisa mencegah perut bunyi berisik.
Minum kopi saat sarapan menjadi kebiasaan banyak orang. Banyak dari mereka bahkan tidak bisa lepas dari kebiasaan ini. Namun, apakah minum kopi pagi hari aman?