Penelitian menunjukkan konsumsi kacang secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian kardiovaskular. Ketahui informasi lengkapnya.
Donna Agnesia rutin berolahraga demi kebugaran. Rahasianya? Ia jarang ke gym, tapi aktif main Padel dan angkat beban di rumah. Olahraga jadi kunci hidup sehat.
Di Bogor banyak bermunculan kopitiam yang dapat dijadikan alternatif ide kulineran. Menu makannya cocok untuk dinikmati untuk sarapan hingga makan malam.
Daftar 10 makanan aman untuk penderita GERD yang kaya nutrisi dan membantu menjaga asam lambung tetap terkontrol agar aktivitas sehari-hari lebih nyaman.