Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang amat dibutuhkan tubuh. Selain jus jeruk, berikut sejumlah minuman vitamin C yang bisa memenuhi kebutuhan harian tubuh.
Buah yang menyebabkan asam lambung naik wajib dihindari para pengidap GERD. Pada beberapa orang, lemon dan buah-buah asam lain bisa memperburuk gejalanya.
Beberapa jenis makanan tidak boleh dimakan saat asam lambung sedang kambuh karena dapat memperparah kondisi. Mulai dari makanan pedas hingga minuman bersoda.
Semua buah punya nutrisi dan manfaat, tapi dokter penyakit dalam ini ungkap buah favoritnya. Ia memilih buah dengan profil nutrisi yang baik untuk pencernaan.