Buah terkenal sebagai camilan sehat dengan rasa manis asam yang nikmat. Namun tak semua buah cocok dikonsumsi terlalu banyak karena tinggi kandungan gula.
Menikmati jamu enak dan berkhasiat kini bisa di kafe kekinian dan nyaman milik Ryu Kintaro. Namanya Tjap Nyonya Kaya yang punya jamu mulai dari Rp 15.000!
Gaya hidup sehat bisa membuat tampak muda, namun beberapa kebiasaan seperti olahraga berlebihan dan konsumsi jus berlebihan justru mempercepat penuaan.
Mengonsumsi gula melebihi batas dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan. Ini tanda bahwa tubuh sudah mengonsumsi gula secara berlebihan. Ada apa saja ya?