Nafsu makan yang tinggi dan tak terkendali bisa membahayakan kesehatan. Untuk mengelolanya, coba 5 cara ini yang telah disetujui oleh para ahli gizi ini.
Penampilan Yuni Shara selalu memukau karena tetap terlihat bugar dan awet muda di usianya yang ke-50. Ternyata rahasianya ada pada pola makannya. Ini tipsnya!
Banyak orang ingin menurunkan berat badan dan tubuh yang ideal. Ada berbagai cara yang bisa ditempuh, tapi hindari 4 cara berbahaya menurut ahli gizi berikut.