Selain makanan seimbang dan olahraga teratur, minum jus buah dan sayur juga dapat membantu mempercepat proses penurunan berat badan. Apa saja jenis jusnya?
Jus buah dan air kelapa, pilihan minuman sehat untuk tubuh. Selain kaya akan nutrisi, kedua minuman tersebut juga turut membantu tubuh agar tetap terhidrasi.