Banyak mitos beredar terkait metode 'deep frying' atau menggoreng pakai banyak minyak. Namun, para ahli bilang jangan mempercayai semua mitos yang beredar.
Toxic relationship adalah hubungan beracun yang berdampak negatif pada kesehatan mental. Kenali ciri-cirinya dan cara mengatasinya untuk memperbaiki hubungan.
Diet dan defisit kalori berbeda, defisit kalori lebih efektif menurunkan berat badan karena langsung membakar lemak, terutama jika disertai pola makan sehat.