Rutin mengonsumsi daun kemangi dapat memberikan sederet manfaat bagi kesehatan, termasuk menurukan risiko penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan mental.
Air rebusan kunyit memiliki beragam manfaat, mulai dari mengatasi peradangan hingga mendukung fungsi otak. Kapan sih waktu terbaik untuk mengonsumsinya?
Tekanan darah tinggi berbahaya karena jadi penyebab utama serangan jantung dan stroke. Namun, kamu bisa mencegahnya dengan mengonsumsi 5 menu sarapan berikut.