Makanan rendah kalori perlu dikonsumsi saat diet agar berat badan cepat turun. Berikut 9 makanan rendah kalori yang bisa kamu masukkan dalam menu diet harian.
Pesan steak di resto ada aturan tak tertulisnya. Tak hanya soal tingkat kematangan daging, tapi hindari sebut hal ini agar kamu terlihat tetap sopan dan elegan.
UMKM Berlian Progo di Yogyakarta inovatif mengolah kacang koro menjadi tempe dan berbagai cemilan sehat. Program CSR Pertamina mendukung pemberdayaan masyarakat
Daging merah kaya protein dan zat besi, namun konsumsi berlebihan berisiko bagi kesehatan jantung. Batasi porsi dan seimbangkan dengan makanan sehat lainnya.ay