Ngorok bisa jadi tanda gangguan kesehatan serius, seperti henti napas saat tidur. Kenali gejalanya dan lakukan pemeriksaan tidur untuk penanganan yang tepat.
Kebiasaan begadang atau kurang tidur ternyata tidak baik untuk tubuh. Salah satu dampak buruknya adalah meningkatnya nafsu makan dan berpotensi terjadi obesitas
S (75) ditemukan tewas kondisi leher terikat kawat di pinggir Jalan Taman Pramuka, Tangerang. Polisi menyebut tidak ada tanda-tanda kekerasan pada tubuh korban.
Mengurangi konsumsi gula dapat menurunkan berat badan, meningkatkan mood, dan memperkuat imunitas. Temukan 7 manfaat kesehatan saat berhenti makan gula!
Penelitian terbaru mengungkap mikroorganisme hidup di tubuh mumi Otzi, memberikan wawasan tentang mikrobioma manusia Zaman Tembaga dan kondisi lingkungan purba.
Menjaga hidup sehat harus jadi kebiasaan sehari-hari. Fokus pada pola makan, aktivitas fisik, dan pemantauan kesehatan untuk mencegah obesitas dan diabetes.