detikHealth
Video: Jadi Pelatih Tidur, Kerjanya Ngapain Ya?
Ini Vishal Dasani, seorang sleep coach alias pelatih tidur. Wah, kayak gimana, ya, kerja sebagai sleep coach?
Sabtu, 17 Jan 2026 15:46 WIB
Filter
Urut berdasarkan
Tipe artikel
detikHealth
Jarang Tidur Malam karena Banyak Lemburan? Begini Cara Menebusnya di Siang Hari
Bagi pekerja yang sering lembur hingga larut malam, mendapatkan tidur berkualitas bukan hal mudah. Namun, bukan berarti hal itu tidak bisa. Begini solusinya.
Selasa, 06 Jan 2026 22:31 WIB
detikNews
Siswa Mentari Intercultural School Jakarta Raih Medali Emas di IPITEx 2026
Mentari Intercultural School Jakarta (MISJ) mencatat prestasi membanggakan di Bangkok.
Sabtu, 10 Jan 2026 15:07 WIB
detikHealth
Tidur Siang Kelamaan? Hati-hati, Ini Risikonya
Tidur siang sering dianggap 'bonus tidur' untuk mengembalikan energi. Namun, durasi yang terlalu lama justru berdampak buruk bagi pola tidur dan kesehatan.
Minggu, 11 Jan 2026 13:14 WIB
detikHealth
Susah Terlelap di Malam Hari? Screentime Dulu Ternyata Aman Kok, Ini Alasannya
Banyak yang beranggapan screentime sebelum tidur bikin susah terlelap. Seorang sleep and recovery coach malah menjadikan itu sebagai night routine. Lho kok??
Kamis, 08 Jan 2026 22:28 WIB
detikHealth
Ada Profesi Unik 'Pelatih Tidur', Siapa Saja Kliennya?
Istilah 'coach' identik dengan kepelatihan. Ada profesi unik yaitu 'sleep coach', yang berarti tugasnya memberikan pelatihan terkait tidur sehat. Penasaran?
Selasa, 09 Des 2025 11:16 WIB
detikHealth
Ada Banyak Data Tidur di Smartwatch, Mana Sih yang Paling Penting Dipantau?
Teknologi wearables makin mendukung pola hidup sehat. Bahkan untuk memantau kualitas tidur, ada banyak data yang bisa diamati dengan perangkat tersebut.
Jumat, 09 Jan 2026 22:31 WIB
detikJatim
Dihantam Cedera, Arema FC Tetap Bidik Poin di Markas Bhayangkara FC
Arema FC siap hadapi Bhayangkara Presisi FC di Super League 2025/2026. Meski cedera pemain kunci, tim optimis mencuri poin di Bekasi.
Selasa, 10 Mar 2026 08:30 WIB
detikNews
Swara Jakarta '80S Rilis Single 'Betawi Mash Up', Padukan 2 Lagu Tradisional
Swara Jakarta '80s luncurkan single 'Betawi Mash Up', menggabungkan lagu tradisional 'Kicir-Kicir' dan 'Sirih Kuning'. Semangat berkarya tak mengenal usia!
Minggu, 08 Mar 2026 21:55 WIB
detikInet
Onic di MPL ID S17: Adi Tak Menjadi Pelatih, Diganti Calvin Winata
Adi Syofian Asyauri alias Adi, tidak akan lagi menjadi pelatih Onic ID. Posisi tersebut akan diisi oleh Calvin Winata alias CW.
Jumat, 06 Feb 2026 19:15 WIB