Kolesterol tinggi merupakan suatu pertanda meningkatnya kadar kolesterol dalam darah. Berikut dampak kolesterol yang bisa muncul di kaki saat malam hari.
Kurma adalah pilihan ideal saat Ramadan. Temukan jenis kurma yang tepat untuk diet sehat, seperti Deglet Noor dan Ajwa, yang rendah gula dan kaya serat.