Negara-negara tertentu, mengalami durasi berpuasa terlama hingga 20 jam. Namun di Ramadhan 2023, semua negara durasi berpuasanya hampir rata sekitar 13-14 jam.
Sholat tahajud adalah salah satu amalan yang ditekankan penganjurannya oleh Rasulullah SAW. Bahkan, ada pula yang mengamalkan selama 40 hari berturut-turut.
Badan gemuk bikin nggak 'pede'? Ini resep diet intermittent fasting ala Ade Rai. Salah satu netizen mengaku BB-nya turun 15 kg dalam 100 hari. Berani coba?