Media sosial dapat menyebabkan digital amnesia, mengganggu fokus, dan menurunkan memori episodik, terutama pada Gen-Z. Batasi penggunaan untuk kesehatan otak.
Kortisol dikenal sebagai hormon stres, meski sebenarnya berperan juga dalam pengaturan energi dan tekanan darah. Beberapa makanan ini bisa mempengaruhinya.
Aktor Ferry Maryadi berbagi pengalaman vertigo yang parah hingga harus dirawat di UGD. Ia kini tetap berkendara dengan membawa obat untuk mengatasi kondisi itu.
Lemak kerap dituding sebagai penyebab kegemukan dan dihindari karena dianggap buruk bagi kesehatan. Padahal, asupan lemak sangat penting bagi fungsi organ.
Minum air putih penting untuk kesehatan. Kurang cairan dapat menyebabkan kelelahan, stres, dan risiko gangguan ginjal. Pastikan cukup minum setiap hari!
Kasus mengerikan pasien mati otak di Amerika Serikat. Tiba-tiba terbangun ketika organ tubuhnya sudah mau diambil untuk didonorkan. Begini kejadiannya.