Bulan Oktober 2022 banyak berita duka. 3 berita yang disorot pembaca di Jatim yakni Tragedi Kanjuruhan, ibu dan anak bunuh diri, hingga pawang ular tewas.
Indra Bekti dilarikan ke RS setelah ditemukan pingsan akibat perdarahan otak. Sang adik melaporkan, Indra Bekti memiliki riwayat hipertensi setahun terakhir.
Tekanan darah tinggi bisa dipicu karena konsumsi natrium. Pilihan camilan sehat dapat bantu mencegah atau menurunkan tekanan darah tinggi,seperti 5 camilan ini.
Penderita diabetes tidak boleh konsumsi makanan sembarangan karena harus mencegah naiknya kadar gula darah. Jika bingung mencari , bisa coba 5 makanan ini.
Penumpukan cairan pada tubuh dapat menyebabkan bengkak dan gangguan sirkulasi cairan. Ini pola makan yang direkomendasikan ahli kesehatan untuk mengempiskannya.
Penderita refluks asam lambung tidak boleh mengonsumsi minuman secara sembarangan. Ada beberapa minuman yang baik dikonsumsi seperti teh jahe dan air kelapa.