Sayuran merupakan salah satu bahan makanan yang wajib tersedia di rumah. Biasanya orang-orang membeli dalam jumlah yang banyak lalu disimpan di kulkas.
Kesehatan jantung bisa dijaga dengan konsumsi makanan sehat, seperti buah dan sayuran. Secara khusus, ada buah dan sayur yang direkomendasikan untuk jantung.
Daun insulin ternyata bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Simak beberapa manfaat lain daun insulin untuk kesehatan serta efek sampingnya di sini.
Pangkostrad Letjen TNI Maruli Simanjuntak mengunjungi Intan Jaya, Papua Tengah. Letjen Maruli menyemangati prajurit serta bercengkerama dengan warga Intan Jaya.
Serat sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh. Pasalnya serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Berikut daftar makanan yang tinggi akan serat.