Selama ramadan, penggemar kopi dan teh tak harus menyingkirkan minuman favoritnya. Ahli gizi menyebut keduanya masih bisa dikonsumsi dengan takaran aman segini.
Minum air putih itu wajib minimal 2 liter sehari. Tapi, saat kamu sedang ingin minuman berasa, mungkin minuman rendah kalori berikut bisa jadi pilihan.
Simak waktu berbuka puasa di Sulawesi Selatan dan tingkatan orang yang berpuasa menurut Imam Al-Ghazali. Temukan jadwal dan penjelasan lengkapnya di sini.
Puasa tidak membuat lemas jika dilakukan dengan benar. Ahli gizi menjelaskan cara sahur dan tips makanan agar tetap bertenaga dan terhidrasi selama Ramadan.