Minum air putih itu wajib minimal 2 liter sehari. Tapi, saat kamu sedang ingin minuman berasa, mungkin minuman rendah kalori berikut bisa jadi pilihan.
Minum air putih itu wajib minimal 2 liter sehari. Tapi, saat kamu sedang ingin minuman berasa, mungkin minuman rendah kalori berikut bisa jadi pilihan.
Selama berpuasa, tubuh rentan mengalami dehidrasi karena kurangnya cairan. Lantas, berapa gelas air yang harus diminum selama sahur agar nggak gampang haus?