detikKalimantan

Jenis Olahraga dan Waktu Terbaik yang Dianjurkan saat Berpuasa

Olahraga saat puasa, memerlukan strategi khusus. Jangan sampai ingin tubuh bugar, malah mengalami dehidrasi atau kelelahan berlebihan. Simak ini penjelasannya.

1 jam yang lalu

detikSport

Kemenpora Perpanjang Seleksi Deputi Bidang Pengembangan Industri Olahraga

Kemenpora RI memperpanjang pendaftaran seleksi terbuka untuk Deputi Bidang Pengembangan Industri Olahraga hingga 3 Maret 2026. Daftar sekarang!

15 jam yang lalu

detikSumbagsel

10 Tips Olahraga Saat Puasa agar Tetap Fit

Temukan 10 tips olahraga saat puasa agar tetap fit dan tidak lemas. Pelajari cara berolahraga yang aman dan efektif selama bulan suci.

Selasa, 24 Feb 2026 06:01 WIB

detikHealth

Catat! Saran Dokter Buat yang Mau Olahraga Sebelum Sahur

Muncul metode olahraga baru selama berpuasa, salah satunya sebelum sahur. Begini wanti-wanti dari dokter agar tetap aman.

Senin, 23 Feb 2026 03:15 WIB

detikNews

Suasana CFD Jakarta Pekan Pertama Ramadan, Warga Tetap Antusias Olahraga

Suasana CFD di Bundaran HI pada pekan pertama Ramadan lebih lengang. Warga tetap beraktivitas meski cuaca mendung dan gerimis.

Minggu, 22 Feb 2026 09:08 WIB

detikHealth

Lebih Baik Lari Setelah Sahur atau Menjelang Berbuka Puasa? Ini Kata Pakar IPB

Berolahraga lari saat puasa aman bagi orang sehat jika dilakukan dengan tepat. Catat waktu terbaik berolahraga lari, setelah sahur atau sebelum berbuka puasa?

3 jam yang lalu

detikSport

Tri-Sport Series: Agar Olahraga Multicabang Lebih Digemari

Baru saja digelar event Tri-Sport Series 2026. Tujuannya agar masyarakat lebih mengenal dan mau terjun di olahraga multicabang.

Selasa, 17 Feb 2026 01:10 WIB

detikNews

Waka DPRD DKI Minta Pemprov Tindak Tegas 185 Lapangan Padel Tak Berizin PBG

Waka DPRD DKI Jakarta, Wibi Andrino, mendesak Pemprov bertindak tegas terhadap 185 lapangan padel tanpa PBG

29 menit yang lalu

detikSport

Ketika Olahraga Lari Jadi Inspirasi Fesyen

Olahraga lagi tidak cuma untuk membuat badan tetap sehat dan bugar. Tapi, bisa juga jadi inspirasi di dunia fesyen.

Sabtu, 14 Feb 2026 23:10 WIB

detikSumut

9 Rekomendasi Olahraga Ringan Saat Puasa Agar Tubuh Tidak Lemas

Tetap aktif saat puasa dengan 9 olahraga ringan seperti bersepeda, yoga, dan jogging. Pilih yang sesuai agar tubuh tetap bugar dan sehat selama Ramadan.

Jumat, 20 Feb 2026 20:20 WIB