Wolipop

Pahami Jam Makan yang Baik untuk Diet, dari Sarapan sampai Makan Malam

Kamu sedang diet? Yuk pahami jam makan yang baik untuk diet, mulai dari sarapan hingga makan malam.

3 menit yang lalu

detikFood

Diet Makan 3 Apel Sehari, Aman dan Efektif atau Sekadar Tren?

Konsumsi apel setiap hari diyakini bagus untuk kesehatan. Lalu muncul pola diet makan 3 apel sehari. Apakah diet ini efektif atau hanya tren?

5 jam yang lalu

Wolipop

Ini Sayuran Paling Sehat Menurut Sains, Rendah Kalori Bisa untuk Diet

Sayuran ini dinobatkan sebagai sayuran paling sehat menurut sains, dengan skor sempurna, 100. Kaya nutrisi, rendah kalori, dan ideal untuk diet sehat.

6 jam yang lalu

detikFood

Hati-hati! Konsumsi Soda Diet Bisa Berbahaya untuk Kesehatan Hati

Produk minuman soda diet sering dianggap lebih sehat. Namun penelitian terbaru menunjukkan konsumsi minuman soda diet bisa meningkatkan risiko penyakit hati.

Jumat, 07 Nov 2025 18:00 WIB

detikFood

Bukan Diet Ketat, Ini 5 Pola Makan Orang Jepang yang Bikin Sehat

Mau langsing, sehat, dan berumur panjang? Kamu bisa mencontek pola makan orang Jepang. Mereka hanya makan sampai 80% kenyang hingga mengonsumsi beragam menu.

Selasa, 16 Des 2025 05:00 WIB

detikSumut

Lagi Diet Karbo? Ini Pengganti Nasi yang Tetap Bikin Kenyang

Diet rendah karbohidrat bisa jadi tantangan, terutama bagi pencinta nasi. Ini sederet makanan pengganti nasi yang sehat dan mengenyangkan cocok untuk deit.

17 jam yang lalu

detikJabar

7 Manfaat Ubi Ungu untuk Tubuh, Cocok untuk Diet dan Jaga Tekanan Darah

Ubi ungu kaya serat, vitamin, dan antioksidan. Manfaatnya meliputi kesehatan jantung, pengelolaan berat badan, dan pencernaan. Temukan olahan lezatnya!

Senin, 15 Des 2025 13:33 WIB

detikFood

Bagikan Tips Diet dengan Minum Soda, Konten Kreator Disoroti Netizen

Seorang konten kreator disoroti gegara pola dietnya. Ia yang pernah obesitas ekstrem gegara kecanduan soda, bagikan tips diet namun tetap minum soda.

Jumat, 08 Agu 2025 12:30 WIB

detikFood

Stop Diet Ekstrem! Dokter Ginjal Ini Ungkap Cara Mudah Turun BB 40 Kg

Seorang dokter punya cara ampuh untuk mengatasi obesitasnya. Tanpa diet ekstrem atau olahraga berat, begini triknya turun berat badan hingga 40 kilogram.

Jumat, 12 Des 2025 06:00 WIB

detikProperti

Baking Soda Bisa Jadi Bahan Sakti buat Bersihkan Rumah, Ini Kegunaannya

Baking soda bukan hanya untuk masakan, tapi juga ampuh membersihkan rumah. Temukan 10 cara efektif menggunakan baking soda untuk mengatasi noda dan bau.

Kamis, 04 Des 2025 12:15 WIB