Peningkatan gangguan penglihatan pada anak di Indonesia pasca-pandemi disebabkan penggunaan gadget. Dr. Antonia memberikan tips menjaga kesehatan mata anak.
Japanese walking adalah latihan jalan interval yang meningkatkan kesehatan jantung. Temukan manfaatnya dibandingkan berlari dan cara memulainya dengan aman.
Ratusan pelari dari berbagai komunitas lari di Jakarta meramaikan Sunday Runday Community Gathering: Road to OPPO Run 2025 yang digelar di Gudda Coffee, Jakarta
Samsung Galaxy Watch8 Series hadir dengan fitur inovatif seperti Antioxidant Index dan Personal Running Coach, mendukung kesehatan dan kebugaran pengguna.