Pola makan atlet dan orang biasa ternyata memiliki perbedaan. Begitu juga dengan sarapan yang dikonsumsi oleh para atlet. Beberapa ahli diet mengungkapkannya.
Rupanya gaya berjalan seseorang dapat menjadi sebuah tanda awal dari masalah kesehatan. Gaya berjalan seperti apa saja yang dimaksud? Begini penjelasannya.