Kantuk setelah makan, atau food coma, bisa disebabkan pola hidup tidak sehat. Temukan penyebab kantuk habis makan dan cara mencegahnya agar tetap produktif!
Stuntman Chris Hemsworth, Bobby Holland Hanton, berbagi pengalaman sulitnya mengikuti pola makan aktor. Ia harus makan tujuh kali sehari untuk tampil sempurna.
Seorang pria di Jepang viral setelah mengungkapkan tentang kebiasaan tidurnya. Alih-alih tidur 7-8 jam, dia hanya tidur 30 menit setiap hari. Begini kisahnya.
Aurel Hermansyah rutin berkonsultasi dengan dokter gizi untuk memastikan dietnya berjalan dengan baik. Hasilnya, ia berhasil turunkan BB hingga 15 kilogram.