Madu, bahan makanan sehat tertulis di dalam Alquran. Madu bersumber dari beberapa tempat. Menurut dr. Zaidul Akbar, inilah jenis madu terbaik untuk dikonsumsi.
Sejumlah jenis ikan umumnya dihindari pengidap asam urat hingga kolesterol lantaran mengandung lemak jenuh dan merkuri tinggi. Lantas mana saja yang 'aman'?