Tak sedikit orang yang mengeluhkan rasa kantuk saat melaksanakan salat Tarawih, sehingga dalam pelaksanaan salat-nya menjadi tak khusyuk. Apa sih penyebabnya?
Puasa bukanlah alasan untuk tetap menjaga stamina tubuh dengan berolahraga. Justru, olahraga dapat membantu dalam proses menghilangkan racun di dalam tubuh.