Tak hanya pemanasan, sebelum olahraga juga penting untuk memperhatikan asupan makanan. Ahli kesehatan lebih menyarankan konsumsi buah dibanding makanan lain.
Tour guide bernama Alexander Hibur tewas tenggelam saat mengantar turis snorkeling di perairan Taka Makasar Labuan Bajo. Ia sempat menolak mengenakan pelampung.