Banyak orang yang masih gagal menurunkan berat badan walaupun sudah menjalankan diet sehat. Agar tak gagal, ikuti tips makan sehat yang mudah dicontek.
Tampilan awet muda bisa didapat dengan rutin mengasup makanan bernutrisi tepat. Coba konsumsi 10 makanan ini untuk melawan tanda-tanda penuaan di kulit.
Komponen kebugaran jasmani adalah kemampuan dalam melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Simak pembahasannya di sini.
Kebab telah menjadi makanan yang digemari banyak orang. Belum lama, tersebar resep kebab tahun 1784 yang telah mengejutkan banyak orang karena sejarahnya ini.